La felicità della tua vita dipende dalla qualità dei tuoi pensieri (Marco Aurelio)
Quando si verificano degli eventi particolarmente significativi dal punto di vista sociale, economico o politico (e l’attuale pandemia legata alla diffusione del covid -19 ne è sicuramente un esempio), spesso nell’opinione pubblica possono svilupparsi delle tendenze a dare una spiegazione di questi eventi attraverso teorie cosiddette complottiste.
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Nel corso della nostra vita, dobbiamo attraversare diverse esperienze luttuose. Elaborare un lutto non significa solamente attraversare il dolore, ma anche cambiare, evolvere, crescere. Ogni lutto implica una perdita, che però può essere seguita da una rinascita.
L’adolescenza è una fase della vita in cui il lavoro del lutto si rivela un passaggio necessario. Il ragazzo, in transito dall’infanzia all’età adulta, deve elaborare tre importanti perdite: del suo corpo di bambino, della sua identità legata all’infanzia, e infine dell’immagine dei genitori onnipotenti che, da bambino, possedeva.
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Il termine “ossessivo” è una delle molte parole che il pensiero psicoanalitico ha reso familiari, e che sono entrate nell’uso comune: frasi come “è ossessionato dal lavoro!”; “quella relazione è una vera ossessione per lui!” sono di compressione immediata per tutti noi.
Possiamo definire un’ossessione come un pensiero che alberga in maniera ricorrente nella mente di una persona, ed una compulsione come un’azione ritualizzata, involontaria e persistente.
Le caratteristiche principali della personalità ossessiva e compulsiva, infatti, comprendono la tendenza a provare frequentemente pensieri ripetitivi e ad agire delle abitudini consolidate in maniera poso flessibile.
Riprendendo una definizione già riportata nella prima parte di questo articolo (clicca qui per leggerlo), il lutto può essere descritto come la reazione emotiva e affettiva che segue l’esperienza di un’importante perdita, che può essere reale (come la morte di una persona cara, la rottura di una relazione di coppia, la perdita del lavoro), ma anche simbolica (la perdita di un ideale esistenziale). L’esperienza del lutto implica invariabilmente vissuti di profonda e dolorosa tristezza, confusione, abbattimento e anche paura.
La perdita che provoca il processo di lutto è un evento che mette a soqquadro il nostro modo abituale di dare senso, valore al mondo, che ci appare improvvisamente cambiato, depauperato e svuotato del suo valore.
La perdita, la scomparsa di qualcuno o qualcosa a cui siamo particolarmente legati, è una dolorosa esperienza esistenziale con la quale tutti noi, prima o dopo, siamo costretti a confrontarci nel corso della vita.
Il disturbo da attacchi di panico viene classificato, dal DSM V, (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali) all’interno dell’ampia categoria dei disturbi d’ansia.
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Sappiamo che l’adolescenza è una tappa particolarmente complessa dello sviluppo personale: costretti a rinunciare definitivamente a essere bambini, gli adolescenti devono affrontare una serie di cambiamenti fisici e psicologici particolarmente rilevanti, che li traghetteranno a costruire la propria nuova identità di giovane adulto. Read more
Narciso, secondo il mito, era famoso per la sua bellezza. Disdegnava chiunque lo ammirasse; per punizione, gli dei lo costrinsero a innamorarsi della propria immagine. Morì, annegando nello specchio d’acqua in cui amava contemplarsi. Read more
Quando una persona entra nello studio di uno psicoterapeuta, nella maggior parte dei casi lo fa perché, in quel particolare momento, sta vivendo una situazione di intensa difficoltà personale, spesso legata a difficili eventi di vita con cui è costretta a confrontarsi. Read more
Coronavirus: una parola a tutti sconosciuta fino ad alcuni mesi fa, che ora danza ossessivamente sulla nostra bocca, e satura le nostre comunicazioni. Una malattia che, da un giorno all’altro, ha gettato al vento le nostre certezze e sconvolto le nostre abitudini di vita. Una situazione che sfugge alle nostre possibilità di gestione e di controllo, che ci fa sentire, improvvisamente, impotenti e impauriti. Read more
La demenza è definita come una malattia cronica e degenerativa, caratterizzata dalla perdita delle funzioni cerebrali che porta a un declino importante delle capacità cognitive della persona. Nella definizione di demenza rientrano diverse patologie: le demenze “primarie”, tra le quali la malattia di Alzheimer rappresenta circa il 60% dei casi, e quelle “secondarie”, causate da altre condizioni patologiche. Read more
La depressione, ovvero “il male oscuro”, come l’ha definito lo scrittore Giuseppe Berto, da un punto di vista nosografico fa parte dei disturbi dell’umore: sono condizioni patologiche caratterizzate da una profonda alterazione del tono dell’umore, che crea disagio psicologico, oltre a importanti problematiche nel funzionamento sociale, lavorativo e relazionale. Read more
Ho un amico con cui parlo volentieri, spesso davanti a un desco imbandito, di siti Internet e psicoterapia: per lavoro si occupa dei primi, ma nutre interesse e curiosità per tutto ciò che riguarda l’ambito psicologico. Mi raccomanda spesso di scrivere maggiormente su questo sito; conoscitore dei meccanismi della comunicazione in rete, mi fa spesso notare che le persone cercano risposte semplici a quesiti complessi. Con questo breve intervento, proverò a seguire i suoi consigli. Read more