Studio di psicologia e psicoterapia a Cles e Predaia
La sofferenza psichica è una esperienza personale con cui tutti possiamo avere a che fare nel corso della nostra vita. Si esprime spesso attraverso sintomi come ansia, depressione o senso di stress, attacchi di panico, pensieri ossessivi, ma anche attraverso manifestazioni di tipo somatico, come disturbi del sonno, disturbi alimentari (anoressia e bulimia), disfunzioni sessuali ed altre espressioni sintomatologiche.
Disagio psicologico e sofferenza psichica hanno spesso ripercussioni importanti sulle nostre relazioni di coppia, su quelle genitoriali, sociali e lavorative. Quando proviamo una angoscia così intensa da non lasciare intravvedere vie di uscita, l’aiuto di uno psicoterapeuta può costituire la molla in grado di innescare un cambiamento concreto, reale e duraturo: ci può aiutare infatti a ritrovare un miglior equilibrio di vita, che permetta di stare meglio con sé stessi e con gli altri.
Dott. Marco Cova: psicologo e psicoterapeuta a Cles e Predaia
La consulenza psicologica e la psicoterapia hanno l’obiettivo di accompagnare la persona in un percorso di conoscenza di sé e di modificazione dei propri comportamenti disfunzionali, che spesso appaiono come la ripetizione di schemi mentali e comportamentali disadattivi eccessivamente e inconsapevolmente consolidati. Lo psicologo apre, insieme alla persona che lo consulta, uno spazio di ascolto non giudicante, finalizzato all’elaborazione dei pensieri, dei vissuti e delle emozioni portate dal paziente, e allo sviluppo di pensieri nuovi, maggiormente adattivi.
Questo lavoro aiuta il paziente a comprendere in maniera più profonda l’origine delle proprie sofferenze e delle proprie difficoltà personali, e lo porta ad apprendere modalità e comportamenti nuovi e più efficaci per affrontarle e risolvere. All’interno delle sedute e dei colloqui con il paziente, lo psicologo si propone di valorizzare le risorse personali e le capacità di autoregolazione dell’individuo, e quindi di creare le condizioni affinché un effettivo processo di evoluzione personale possa realizzarsi.
Dott. Marco Cova: psicologo e psicoterapeuta a Cles e Predaia
Ricevo su appuntamento negli studi di Cles e Predaia, ai seguenti indirizzi
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Cles (via IV novembre, 11)
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Tavon di Predaia (vicolo del portec, 4) – a circa 10 km da Cles
Telefono: 339 7935580
E-mail: kkelmarco@gmail.com
Dott. Marco Cova: psicologo e psicoterapeuta a Cles e Predaia
